El entrenamiento más inteligente para sementales jóvenes

Este año los jóvenes sementales van a seguir un programa de formación diferente. Gracias a las mediciones de lactato y latidos del corazón del año pasado. “Una formación inteligente ayuda a conocer mejor sus aptitudes”, nos explica la veterinaria Carolien Munsters.

¿Cómo podemos optimizar aún más el programa de entrenamiento para los sementales de prueba de rendimiento y aumentar los niveles de bienestar durante el entrenamiento? Encargada de esta tarea de la KFPS, la veterinaria e investigadora Carolien Munsters de Moxie se puso a trabajar en esto hace algunos  años. Durante los Días de Presentación del 2020, ella y su equipo midieron los latidos del corazón de los sementales jóvenes y determinaron su concentración de lactato después del trabajo, o más bien, el grado de acidificación. Durante la Inspección Central, las mediciones de los latidos del corazón se volvieron a realizar a diario, y se registró la carga de entrenamiento y en tres intervalos de tiempo diferentes se llevaron a cabo pruebas de aptitud que incluyeron la determinación de los niveles de lactato.

Mayor tasa de acidificación

La investigación mostró que los caballos Frisones desarrollan acidificación antes que los Warmbloods cuando se exponen a la misma carga de trabajo, afirma Munsters. “Las lecturas de lactato que encontramos en los caballos Frisones es algo que normalmente no vemos, por ejemplo, en los caballos de la KWPN”. Esto no es una novedad para las personas que entrenan caballos Frisones. Especialmente al galope, los caballos Frisones desarrollan antes una acidificación muscular. “Los caballos Frisones reaccionan de manera diferente a las cargas de entrenamiento”. Un alto nivel de lactato y acidificación se relacionan con el mecanismo de movimiento, nos explica Munsters. Los caballos Frisones no lo mostrarán, siguen adelante y siguen trabajando duro. Es más probable que los caballos de la KWPN lo demuestren.

La conducción es algo exigente

Cuando los sementales jóvenes llegan a la Inspección Central, están bastante en forma. El trabajo comienza y luego las pruebas de aptitud física revelan que los sementales muestran más signos de fatiga a medida que avanza la prueba. Al principio el trabajo bajo la silla, caminar, trotar y galopar no es muy exigente. Pero eso cambia cuando comienzan a trabajar impulsados. La carga de trabajo frente a un enganche es mayor, y más tarde en la Inspección Central, también se introduce el espectáculo de conducción. Los niveles de lactato aumentan y este es el momento en que el trabajo de entrenamiento ya no tiene un efecto positivo en el estado físico de los sementales, señala Munsters. “Existe la posibilidad de sobrecargar al caballo, creando un desequilibrio en el cuerpo. En este punto, los caballos ya no aprenden del entrenamiento. Entonces, se necesita un enfoque diferente del entrenamiento si aún se desea progresar”. Con frecuencia, ella aconseja incluir sesiones de entrenamiento de recuperación en el programa de entrenamiento. Las sesiones de entrenamiento intensivo requieren momentos de recuperación. El cuerpo primero tiene que recuperarse antes de que pueda comenzar el siguiente entrenamiento con un mejor estado físico. “Después de un período de recuperación, el caballo está mejor equipado para hacer frente al próximo entrenamiento”, nos explica Munsters, y agrega que “las sesiones de entrenamiento que son demasiado ligeras no activan el cuerpo”.

Entrenamiento de recuperación

Entonces, ¿qué es exactamente un entrenamiento de recuperación? “Para los caballos jóvenes eso significa simplemente caminar y trotar, trabajo de baja intensidad y pequeños descansos”. Los momentos de recuperación también se deben tener en cuenta para las sesiones de entrenamiento más intensivos. “De uno a dos minutos al trote o al galope alternados con la marcha. Estos breves períodos fortalecen el cuerpo. El consejo de entrenamiento de “Munsters” para los sementales jóvenes es trabajarlos al tres por cierto, un máximo de cuatro veces a la semana bajo de la silla de montar o hacer una sesión intensiva de cuerda, de unos 20 a 25 minutos. Eso se reduce a entrenar cada dos días. “Para los potros de 3 años, esa es la regla general. Agregue variación al entrenamiento al incluir días de recuperación y los fines de semana, dale a los caballos un poco de descanso”. Y eso definitivamente no significa 24 horas en su establo, sino ejercicio libre y sin cargas. “En el paddock o en una sesión de cuerda, es su consejo. “El movimiento acelera el proceso de recuperación”. Aquí cobra relevancia el lema “menos es más”. “Con menos trabajo, más resultado”. Lo mismo ocurre con los preparativos para la Inspección Central. Aquí también: como máximo tres veces por semana de entrenamiento montado y como máximo cuatro sesiones de entrenamiento por semana, incluido un trabajo ligerode cuerda. “Constrúyelo con días de entrenamiento y recuperación”.

Sin influencia en la selección

Por cierto, no hubo diferencia en la aptitud física entre los sementales que abandonaron la Prueba antes y los sementales que completaron la Inspección Central con éxito. La condición física no es un problema para el proceso de selección, confirma Munsters. Tampoco detectó una diferencia en la edad de los sementales: “las pruebas de aptitud física no mostraron ninguna diferencia entre los potros de 3 o 4 años en el transcurso de la prueba”.

Koos Naber: “Desafiando a los sementales, pero también dándoles descanso”

Los resultados de la investigación motivaron el ajuste del horario de entrenamiento de los sementales jóvenes, señala el Jefe de Entrenamiento Koos Naber. Los lunes, miércoles y viernes reciben sesiones de formación intensivas. Hemos planificado el entrenamiento de recuperación para los martes y jueves, que implica caminar y un trote ligero ”. El objetivo es hacer que los sementales jóvenes se ejerciten todos los días de la semana. En el fin de semana tienen tiempo en el paddock, un poco de trabajo fácil al contacto o los ponemos en el andador. “Para cada semental individual, averiguamos lo que necesitan. Si se mueven por el paddock durante veinte minutos, es mejor ponerlos a la cuerda”. Koos nos dice que es todo un rompecabezas combinar las pruebas de los sementales en tres disciplinas y, al mismo tiempo, darles suficiente tiempo de descanso para recuperarse y mantenerse en forma. . “Comenzamos con el trabajo bajo el sillín, pero después de unas semanas también tienen que mostrarse en la conducción y el espectáculo de conducción. Las sesiones de entrenamiento se superponen”. Y en este programa hemos tenido en cuenta expresamente el tiempo de recuperación. “En realidad, 70 días es incluso demasiado corto, de hecho necesitaríamos otras dos semanas debido a esos días de descanso”. Estos son caballos jóvenes, pero la Inspección Central tiene como objetivo descubrir de qué son capaces, afirma Koos. “Los investigadores de Utrecht mantienen un seguimiento y se mantienen estrechamente involucrados para la mejora continua del método de formación”.

 

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